一、定义与理解 耿耿于怀，源自古代汉语，意为心中难以放下，一直牵挂。在心理学中，耿耿于怀通常指对过去的负面事件、情感或经历无法释怀，导致内心持续的矛盾与挣扎。这种情绪状态往往影响个体的心理健康，降低生活质量。当...