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　　南望旧人04

　　商品：这是在小红书发表的一个心得

　　这是在小红书发表的一个心得，这瓶酵素也是目前我用的最好的一瓶。每天睡前吃五粒(睡前一小时左右,不敢一次性吃太多怕有副作用)吃了几天觉得效果还可以，每天都有排便，对于以前经常性便秘的我是特别高兴的事。一般早上起床穿裤子的时候(黑色铅笔裤,百搭,紧身那种)发现肚子那特别绷，然后上个厕所瞬间轻松很多，相对而言这是最明显的效果吧。然后说说我吃完一瓶的效果，体重倒是没瘦一点(一直不明白那些减了十斤的人)也有控制饮食还有运动，只有初开始一周内只掉三斤就没有反应了。不过还是看体质还有努力，我还会继续吃下去。长久吃下去。